Trwa realizacja projektu „Poprawiamy kondycję fizyczną poprzez warsztaty tańca terapeutycznego i działania fizjoterapeutyczne”.
Instytut Profilaktyki i Leczenia Zintegrowanego kontynuuje realizację projektu, którego celem jest poprawa kondycji fizycznej, koordynacji ruchowej oraz ogólnego samopoczucia mieszkańców Poznania i okolic. Program skierowany jest w szczególności do osób starszych i łączy cykliczne zajęcia ruchowe oparte na tańcu z indywidualnym wsparciem fizjoterapeutycznym.
Warsztaty tańca terapeutycznego prowadzone przez Aleksandrę Pasicką odbywają się regularnie i cieszą dużym zainteresowaniem uczestników. Podczas spotkań łączone są elementy tańca użytkowego, ćwiczeń rytmicznych i technik relaksacyjnych. Zajęcia pomagają rozwijać płynność ruchu, wzmacniać mięśnie, poprawiać równowagę i koordynację, a jednocześnie sprzyjają integracji i budowaniu pozytywnych relacji w grupie.
Równolegle prowadzone są indywidualne konsultacje fizjoterapeutyczne z Adamem Obodą. Uczestnicy umawiają wizyty telefonicznie, a każda konsultacja obejmuje wywiad zdrowotny, diagnozę funkcjonalną, ocenę postawy, siły mięśniowej i zakresu ruchu. Na tej podstawie przygotowywany jest indywidualny plan terapii wraz z zaleceniami ćwiczeń i technik wspierających powrót do pełnej sprawności.
Projekt dostarcza uczestnikom praktycznych narzędzi do dbania o własne zdrowie, zwiększa ich świadomość prozdrowotną oraz wspiera aktywne, zdrowe starzenie się. Realizacja działań pokazuje, jak skutecznie można łączyć profilaktykę, edukację i terapię ruchową, aby poprawiać jakość życia mieszkańców regionu.
